Comment cette décision protège son équilibre personnel
Dans un entretien publié dans Madame Figaro, Laetitia Casta, 47 ans, évoque sa relation avec les réseaux sociaux et ce qu’elle cherche à changer pour préserver son équilibre.
L’actrice, connue pour son parcours et sa discrétion, explique qu’elle a choisi d’appliquer des limites et de se recentrer sur son entourage et ses projets, afin de mieux protéger sa santé mentale.
Cette démarche s’inscrit dans l’actualité cinématographique: elle tient la vedette du film Le Crime du 13e étage réalisé par Rémi Bezançon et souhaite montrer une image plus mesurée de sa vie publique.
Le contexte du tournage et les conseils qu’elle donne
Au fil de l’entretien, elle précise que ce choix ne vise pas l’ostracisme des réseaux, mais une consommation plus saine et moins invasives.
Elle invite ses fans à privilégier le temps réel avec leurs proches et à ne pas se sentir obligés de suivre chaque publication pour exister.
Dans le monde du cinéma, cette démarche pourrait inspirer d’autres personnalités à réévaluer leur présence en ligne et leur rythme de travail.